Thermomix

Guisantes con jamón y salsa de tomate (Thermomix)

Imprime esta receta

Esta receta del libro «Imprescindible» me vino de perlas para preparar los guisantes con jamón en Thermomix.

 

 

Las legumbres no son mi alimento favorito, por desgracia. Son sanas, económicas y nutritivas pero no me gustan las judías blancas (ni pintas, ni nada) ni los garbanzos. Aún así, un día a la semana preparo lentejas o guisantes.

Creo que ya os conté alguna vez que el cocido de garbanzos era la comida de los domingos en casa de mis padres. La sopa me la comía muy bien, el compango y las patatas también, pero…¡ay los garbanzos!. Mi madre aplicaba la táctica de tenerme delante del plato hasta que los comía. Como esto nunca ocurría me los ponía para la merienda y la cena. Como seguía sin comerlos, al día siguiente me hacía puré de garbanzos.

¿Y cuál es el resultado de eso? Que odio los garbanzos con toda mi alma. Así que puedo decir que esa táctica no funciona. Fui «mala» comedora y seguí siéndolo por muchos castigos que me cayesen.

Pero de eso no tienen ninguna culpa los garbanzos, jajaja.

Por cosas del destino, mi marido los adora, así que si quiere comerlos sabe que tiene que ser fuera de casa porque aquí están tan vetados que hace casi dos años que no se comen.

Claro, en comparación con los garbanzos casi parece que adoro los guisantes, cuando la realidad es que solo los tolero. Pero así preparados, con salsa de tomate y jamón (y alguna vez patatas fritas) podría llegar a decir que los disfruto bastante. Si preparas los guisantes con jamón en Thermomix saldrán deliciosos y no tardarás nada en hacerlos.

 

INGREDIENTES de los guisantes con jamón en Thermomix(para 4 personas):

Cebolla: una.

Aceite de oliva virgen extra.

Guisantes: 500 gramos.

Agua: 100 gramos.

Jamón serrano: 120 gramos.

Tomate entero pelado: 400 gramos.

 

Valores nutricionales (por ración):

Calorías: 250.

Hidratos de carbono: 21 gramos.

Grasas: 10 gramos.

Proteínas: 19 gramos.

Precio (por ración): 1,4€.

 

ELABORACIÓN:

Ponemos el jamón en el vaso y programamos 3 segundos, velocidad 4. Si vemos que los trozos están muy grandes aún, repetimos. Cuando esté troceado, retiramos el jamón del vaso y reservamos.

Ponemos en el vaso la cebolla cortada en cuartos y programamos 3 segundos, velocidad 5. Con la espátula, bajamos los restos de cebolla de la tapa y del interior del vaso hacia las cuchillas.

Añadimos aceite y programamos 6 minutos, 100ºC, velocidad 1.

Añadimos el tomate y la sal. Programamos 10 minutos, temperatura Varoma y velocidad 1 (si queremos el tomate más triturado daremos unos golpes de turbo).

Ponemos la mariposa, añadimos los guisantes y el agua y programamos 15 minutos, 100ºC, giro a la izquierda, velocidad cuchara.

Ponemos el jamón y programamos 5 minutos, 100ºC, giro a la izquierda, velocidad cuchara.

 

Alicia

View Comments

Recent Posts

Frico friuliano (tortilla de patata italiana) – Receta con sal de Jumsal

¿Eres una friki como yo que tiene en danza diferentes tipos de sales según el…

2 meses ago

Recetas con tomate frito: bacalao al ajoarriero

El bacalao al ajoarriero es una receta tradicional de la cocina española y como todas…

2 meses ago

Recetas con atún en aceite de oliva: ideas fáciles y sabrosas

El atún en aceite de oliva es ese comodín que nunca falla cuando hablamos de…

3 meses ago

El piñón: un tesoro gastronómico para tus platos

No es raro que el piñón despierte admiración entre quienes valoran la buena mesa. Este…

6 meses ago

¿Por qué apostar por menaje de cocina profesional?

Invertir en menaje de cocina profesional es una decisión estratégica que va más allá de…

6 meses ago

Colaboración con Bebé – Elaboración de una receta dulce con confituras Bebé

    PASTELITOS DE QUESO DE CABRA Y CONFITURA DE HIGO CUELLO DE DAMA ¡Adoro…

8 meses ago