Duelos y quebrantos

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“En
un lugar de la Mancha, de cuyo nombre no quiero acordarme, no ha
mucho tiempo que vivía un hidalgo de los de lanza en astillero,
adarga antigua, rocín flaco y galgo corredor. Una olla de algo más
vaca que carnero, salpicón las más noches, duelos y quebrantos
los sábados, lantejas los viernes, algún palomino de añadidura los
domingos, consumían las tres partes de su hacienda.”

Así comienza uno de los libros más reconocidos de la literatura
española, “El ingenioso hidalgo Don Quijote de La Mancha”
de Miguel de Cervantes, publicado en 1605. Y este es el libro que
están estudiando este año en el colegio de mi hijo, así que cuando
desde “La Cocina Typical Spanish” nos lanzaron el reto de #Entrelibrosandaelguiso para conmemorar el Día del Libro no dudé mucho.

Ya en su primer párrafo, nos relatan la dieta de este hidalgo, que
incluía este plato típico manchego: los duelos y
quebrantos. Un plato compuesto por huevo, chorizo y tocino.

Su origen no está claro, pero si consultamos en la
“Wikipedia” podemos leer varias teorías.

A mi, llevando los ingredientes que tiene, me preocupa poco de dónde
surge.


INGREDIENTES (para 4 personas):

Chorizo: 2.

Tocino entreverado: 200 gramos.

Tacos de jamón: 200 gramos.

Huevos: 8.

Aceite de oliva virgen extra.

Valores nutricionales
(por ración):
Kilocalorías: 261.
Hidratos de carbono: 1 gramo.
Grasas: 53 gramos.
Proteínas: 42 gramos.

Precio (por ración):
2,41€.


ELABORACIÓN:


Troceamos
los chorizos y el tocino.

En un bol cascamos los huevos y rompemos la yema; no hace falta
batirlos, solo hay que romper la yema con un cuchillo.

En una sartén grande ponemos un poco de aceite de oliva y sofreímos
el tocino. Cuando empiece a cambiar de color, retiramos la grasa
sobrante.

Añadimos el jamón y lo rehogamos.

Añadimos el chorizo y lo rehogamos.

Cuando el chorizo esté cocinado, echamos los huevos y dejamos que se
cuajen. Cuando estén casi cuajados, removemos bien para que se
mezclen todos los ingredientes.

Servimos en cazuelas de barro.

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34 pensamientos en “Duelos y quebrantos”

  1. He estado a punto de hacerla, solo me tiró para detrás el que en casa hay colesterol, si no… hubiese habido un duelo y quebranto mas… jajaja, un besote!

  2. El Quijote va a dar mucho que hablar en este reto. Y nos vamos a encontrar con recetas typicalspanish de verdad.
    Bss
    Be cocina en El Payar de Xuan

  3. Me apunte la receta del reto del año pasado que hubo bastante gente que la preparo y aun no he podido hacerla! Y visto la cantidad de este año ya no hay excusa para probarla! Un besito

  4. Vaya vaya, me lo estáis poniendo muy difícil, con tantos y tan ricos "Duelos y Quebrantos" :p jejeje
    Libro y receta triunfadores en el reto de este mes, sin duda alguna.
    Besos guapa!!

  5. Esta receta es con la que participé el año pasado, me pareció la mejor para ser la primera. Este año también habéis coincidido varias, es una gran elección de receta y de libro!! Te ha quedado una receta deliciosa!!!
    Un bst.

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